El yoga es una práctica para tu alma, trabajando a través de tu cuerpo.
Yoga significa Unión. Unión a través del cuerpo para acceder a la mente y poder encontrar lo Sagrado dentro de cada uno de nosotros.
3 apasionadas maestras decidieron unirse para entregarte su herramienta más poderosa: la filosofía del yoga a través de una practica que abarca devoción, disciplina, pero sobretodo mucho amor.
Encontraron a través de la practica su propia sanación. En este retiro quieren compartir la verdadera Unión.
3 practicas diferentes, 3 perspectivas distintas de 3 grandes maestros del yoga, que tuvieron las mismas enseñanzas y cada uno lo adaptó según su necesidad.
Cada practica es mágica, cada una lleva inmersa una ciencia, la ciencia del Espíritu.
Por primera vez se unen en un retiro Iyengar Yoga, Vinyasa Yoga y Ashtanga Yoga.
3 perspectivas distintas de un mismo camino.
No importa en que parte del proceso evolutivo del ser te encuentres. Este retiro es para TODOS. Principiantes y avanzados bienvenidos.
La Experiencia
Incluye
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3 noches, 4 días de estadía en una villa privada en habitación compartida o privada con vista al mar
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Transporte ida y regreso (aeropuerto/akasha yoga school)
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3 comidas saludables al día vegetarianas
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Agua potable, frutas, snacks
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Talleres de yoga
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Relajacion con terapia de sonido
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Noches con fogata
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Gift box
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Transporte ida y regreso Aeropuerto Barranquilla / Pradomar
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Asesoría Continua
Yoga es el viaje del SER, a través del SER, hacia el SER.
Contenido
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Taller de introducción al Ashtanga Yoga
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Taller de introducción al Iyengar Yoga
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Taller de introducción al Vinyasa Yoga
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Taller de respiración y movimiento
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Sistema energetico: Prana y Nadis
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Taller de anatomía del yoga: manos, pies, hombros, columna y cadera
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Taller de Acroyoga
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Taller de parada de manos
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Taller de posturas invertidas
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Taller posturas bases y saludos al sol
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Secuencia restaurativa
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Yoga Nidra: Un viaje al subconsciente
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Terapia de relajación y sonido
Lugar
Akasha Yoga School
Nuestra villa se encuentra ubicada a 15 minutos de la ciudad de Barranquilla, en Pradomar, frente al mar.
Akasha School of Yoga ubicada en una zona en donde la naturaleza y el mar se complementan. Podrás disfrutar de los mas hermosos amaneceres y los majestuosos atardeceres.
La villa cuenta con 7 habitaciones, zonas de estudio y relajación, una piscina, una shala al aire libre (espacio para realizar la practica) y un salon privado.
Este retiro es para ti si:
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Quieres iniciar tu camino en la practica del yoga.
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Deseas profundizar en esta filosofía ancestral
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Sientes que quieres incluir la practica de yoga en tu vida.
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Deseas aprender distintos tipos de yoga para encontrar la union de mente, cuerpo y espíritu.
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Quieres conectar con tu cuerpo físico, energético y emocional.
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Deseas aprender o profundizar en la anatomía y filosofía del yoga.
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Quieres autodescubrirte a través del yoga.
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Deseas incluir en tu vida diaria una practica que te traiga paz, disciplina, amor y plenitud.
La Alimentación
Toda nuestra alimentación es vegana-vegetariana, variada y equilibrada, con el fin de cumplir con los requerimientos nutricionales que necesites para tu practica diaria. Intentamos de que la alimentación sea en su mayoría orgánica.
Las Autoras
Sara Jaramillo
Iyengar Yoga
Estudiante de los distintos sistemas de yoga desde el 2006, practicante del Yoga desde pequeña, dedicada al yoga después del primer viaje a india en el 2015, desde el 2017 comienza formación en el yoga Iyengar con Chantal Gómez México, Marla Apt Estados Unidos y José Maria Vigar España; en el 2018 regresa a India al instituto de yoga Iyengar para participar en el congreso de yoga en la ciudad de Pune con los maestros Geeta Iyengar, Prashant Iyengar, Abhijata Iyengar y Raya Uma Data.
Lila Lorduy
Vinyasa Yoga
Instructora certificada ERYT500 por Yoga Alliance, Lila es terapeuta, nutricionista, conferencista, expositora,y coach holística de temas relacionados con la nutrición, la meditación, la práctica del yoga, Master Reiki, Registros Akáshicos, Astrología, y conexión espiritual. Inició su camino a través de la practica en Colombia en donde realizó 2 maestrías en Vinyasa Yoga. Su tercera maestría la realizó en Tailandia, con maestros de Osho, B.K.S Iyengar y Pattabhi Jois. Lila ha realizado cursos, certificaciones y talleres en Colombia, Tailandia, Estonia, y España.
Testimonios
Julia Ruiz
Ashtanga Yoga
Julia es profesora de yoga E-RYT200 y RYT500 certificada por Yoga Alliance de España.
Ha estado viviendo en Colombia durante los últimos 8 años. Ha estado liderando formaciones de profesores de 200 y 300 horas de entrenamiento avanzado durante los últimos 5 años en todo el mundo. Julia encontró el camino del yoga viviendo en un monasterio de yoga totalmente inmersa en la filosofía del yoga y desde entonces decidió dedicarse a la práctica y al entrenamiento. Julia también está certificada en 300 horas como profesora de yoga Ashtanga y profesora prenatal.
La Inversión
Para tener en cuenta
Si estas interesado en inscribirte, deberás consultar primero la disponibilidad de la habitación.
Este retiro es para todo aquel que desee iniciar o profundizar en esta filosofía.
Principiantes bienvenidos.
No necesitas experiencia previa.
Tenemos un cupo máximo de 15 estudiantes. No olvides reservar tu cupo.
En caso de cancelación el deposito es No rembolsable.