Lila Lorduy17 mar 20162 min.Como iniciar un nuevo estilo de vida1. Define metas y objetivos: Tener claro lo que quieres, te ayudará a alcanzarlo con mas facilidad. Tus objetivos debes escribirlos,...
Lila Lorduy17 mar 20162 min.Suplementos Deportivos: Necesarios?Aquí te ayudo un poco para que clarifiques tu cabezita de tanta información. Si contamos con una ingesta alimentaria diaria adecuada, ...
Lila Lorduy17 mar 20162 min.La Vitamina CSolo para evitar la gripa en este clima loco? Noo.. Su ingesta es esencial para el cuerpo humano, se necesita para el crecimiento y la...